6 loại thực phẩm kết hợp với nhân sâm giúp bồi bổ cho cơ thể

6 loại thực phẩm kết hợp với nhân sâm giúp bồi bổ cho cơ thể. Từ xa xưa, nhân sâm đã được xem như một thần dược quý hiếm, được sử dụng để bồi bổ sức khỏe, tăng cường sinh lực, phòng chống bệnh tật. Cùng MAMA CHUÊ tìm hiểu những thực phẩm kết hợp với nhân sâm để tạo ra

1. Thịt gà kết hợp nhân sâm – thực phẩm kết hợp với nhân sâm giúp bồi bổ cho cơ thể

Thịt gà là món ăn yêu thích của nhiều người, khi kết hợp chúng với nhân sâm càng tuyệt vời hơn nữa. Đặc biệt, loại thịt này rất giàu protein, có khả năng kết hợp hoàn hảo với nhân sâm qua nhiều công thức như hấp, luộc, hầm,… hỗ trợ hấp thụ dinh dưỡng tuyệt vời dù bạn là người mới ốm dậy hay đang lao lực quá sức. Mùa hè nóng bức khiến chúng ta tiêu hao nhiều protein, ăn gà hầm sâm hoặc súp gạo nếp gà với nhân sâm sẽ rất tốt cho việc bổ sung năng lượng.

2.  Sữa tươi uống với nhân sâm

Nếu không thuộc tuýp người thích vị đăng đặc trưng của nhân sâm, bạn có thể thưởng thức chúng cùng với sữa. Hương vị thơm ngon của sữa sẽ làm giảm đi vị đắng của sâm và tăng thêm phần ngon miệng. Lúc này, bạn có thể bổ sung một ít mật ong sẽ càng thơm ngon hơn nữa. Sữa rất giàu canxi và protein, do đó khi ăn cùng nhân sâm có thể xem như một bữa chính.

3. Táo đỏ kêt hợp nhân sâm

Hàm lượng vitamin C trong nhân sâm vẫn có nhưng không đáng kể. Vì thế, chúng ta có thể bổ sung thêm loại vi chất này bằng cách dùng kèm nhân sâm với táo đỏ. = Táo cũng có vị ngọt thanh, nhanh chóng làm mất đi vị đăng của nhân sâm và làm tăng cảm giác thèm – Bạn có thể cắt vài lát táo hoặc ép nước ép của nó cho vào ly trà sâm đang ấm nóng. Đây sẽ trở thành loại thức uống bổ dưỡng rất tốt cho việc hồi phục cơ thể đang mệt mỏi.

4. Táo tàu kết hợp nhân sâm

Táo tàu cũng là một lựa chọn được nhiều người sử dụng kết hợp với nhân sâm Hàn Quốc. Trong quả táo tàu rất giàu calo giúp tăng cường thể lực, đồng thời hàm lượng chất xơ cao rất có lợi cho hệ tiêu hóa và sức khỏe đường ruột. Dùng táo tàu chung với nhân sâm giúp làm ấm cơ thể, rất hữu hiệu đối với những người thường xuyên bị lạnh bụng.

-43%

Sâm nghệ mật ong Mama Chuê 500ml

1.200.000 ₫ Giá gốc là: 1.200.000 ₫.690.000 ₫Giá hiện tại là: 690.000 ₫.

-54%

Sâm nghệ mật ong Mama Chuê 200ml

850.000 ₫ Giá gốc là: 850.000 ₫.390.000 ₫Giá hiện tại là: 390.000 ₫.

5. Hải sâm kết hợp nhân sâm

Hải sâm được ví như ‘nhân sâm của biển’ vì nó rất giàu saponin. Ngoài ra, loại hải sản này còn chứa đa dạng các vi chất khác như canxi, sắt và iot, axit alginic, rất tốt cho sức khỏe ruột kết. – Sự hòa quyện giữa lượng lớn Saponin trong nhân sâm của đất với hải sâm từ biển mang lại sức mạnh dinh dưỡng tổng hợp cực lớn. Khi hầm chúng cùng nhau sẽ tạo nên Yangsam Tang – món ăn rất hiệu quả với người cao huyết áp, đái tháo đường, thiếu máu và xơ cứng động mạch.