Một số công dụng của nghệ trắng tốt cho sức khỏe
Một số công dụng của nghệ trắng tốt cho sức khỏe. Từ xưa khi nhắc đến củ nghệ thì mọi người hay nghĩ màu sắc thông thường của nó là màu vàng hoặc màu cam nhạt nhưng ít ai biết đến loại nghệ trắng giàu chất dinh dưỡng. Hãy cùng Mama Chuê tìm hiểu qua bài viết về nghệ trắng và một số công dụng tốt cho sức khoẻ nhé!
-
Tìm hiểu về củ nghệ trắng
Củ nghệ trắng, còn có tên gọi khác là ngải trắng, đây là một loại gia vị được sử dụng nhiều trong chế biến thức ăn. Tại Việt Nam, có nhiều loại nghệ trắng được tìm thấy ở nhiều khu vực khác nhau. Do nghệ trắng mọc hoang, nên không phổ biến như nghệ vàng và nghệ đen.
2. Công dụng của nghệ trắng – Hỗ trợ tiêu hoá
Nghệ trắng thường được sử dụng để hỗ trợ cải thiện các vấn đề ở đường tiêu hóa như đầy hơi, chướng bụng, đau dạ dày,… Pha bột nghệ với nước ấm hoặc mật ong để uống. Ngoài ra bạn cũng có thể pha trà nghệ trắng cũng giúp giải quyết vấn đề về đường ruột.
3. Công dụng của nghệ trắng – Chống viêm
Curcumenol trong nghệ trắng có tác dụng giảm đau, chống viêm hiệu quả. Vì thế, củ nghệ trắng được sử dụng trong điều trị nhiều bệnh lý.
4. Công dụng của nghệ trắng – Chống oxy hoá
Nghệ trắng có khả năng ức chế hoạt động của các gốc tự do nhờ chứa nhiều chất chống oxy hóa. Không chỉ vậy, curcumin còn đóng vai trò là chất chống dị ứng, ngăn chặn hoạt động của các hợp chất có thể gây ra phản ứng dị ứng cho cơ thể.
5. Công dụng của nghệ trắng – Ngăn ngừa ung thư
Cây nghệ trắng còn có chứa thành phần giúp ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của các khối u ác tính. Ngoài ra, củ nghệ trắng cũng giúp loại bỏ thành phần chất béo dư thừa trong máu, giảm nguy cơ ngưng kết tập tiểu cầu, ngăn ngừa khả năng hình thành huyết khối với vấn đề liên quan đến huyết áp, bệnh tim mạch.
6. Những công dụng khác của nghệ trắng
Hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, giảm thâm sẹo.
Đau đầu, đau mạn sườn, đau nhức gân cốt, động kinh.
Những trường hợp chảy máu mũi hoặc nôn ra máu.
Được dùng để hỗ trợ chữa bệnh xơ gan, viêm gan mạn tính, vàng da ứ mật,…
Các chị em thì có thể dùng cây nghệ trắng để điều hòa kinh nguyệt, giảm các cơn đau bụng kinh, khí huyết ra nhiều, băng huyết,…
Với sự chia sẻ về một số công dụng từ củ nghệ trắng, Mama Chuê hy vọng bạn đã có thêm kiến thức mới về loại thực phẩm bổ dưỡng này và áp dụng thành công ra nhiều bài thuốc hay để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình nhé!
Cách sử dụng sâm nghệ mật ong Mama Chuê hiệu quả
————————————————–
Tìm hiểu thêm qua kênh Fanpage Facebook Sâm nghệ Mama Chuê
Tìm hiểu thêm qua kênh Fanpage Facebook Sâm saffron Mama Chuê
