Cách sử dụng tinh bột nghệ để bảo vệ dạ dày trong ngày Tết
Cách sử dụng tinh bột nghệ để bảo vệ dạ dày trong ngày Tết. Chuỗi những ngày tết đang cận kề cũng là lúc cơ thể lại hấp thụ nhiều món ăn khác nhau, để tránh tình trạng đau dạ dày xảy ra không mong muốn. Cùng Mama Chuê tìm hiểu qua bài viết dưới đây để biết một số cách sử dụng tinh bột nghệ để bảo vệ dạ dày trong ngày tết bạn nhé!
-
Cách sử dụng tinh bột nghệ để bảo vệ dạ dày – Uống tinh bột nghệ nguyên chất
Nguyên liệu: 2 thìa cà phê tinh bột nghệ với 250 ml nước 40 độ C
Bước 1: Pha 2 muỗng tinh bột nghệ vào trong một cốc nước (nhiệt độ 40 độ C) tầm 200 – 250ml, khuấy hòa tan hỗn hợp.
Bước 2: Dùng nước tinh bột nghệ kèm thêm mật ong, sữa chua, hoặc sữa tươi tùy theo khẩu vị mà để tăng thêm mùi vị giúp dễ uống hơn
Liều lượng: uống 2-3 lần mỗi ngày nên uống trước và sau bữa ăn 15 phút để tinh bột nghệ được hấp thụ tốt nhất.
2. Cách sử dụng tinh bột nghệ để bảo vệ dạ dày – Sử dụng viên nghệ và mật ong
Nguyên liệu: 120g tinh bột nghệ và 60g mật ong nguyên chất
Bước 1: Trộn đều tinh bột nghệ và mật ong nguyên chất sau đó vo thành từng viên nhỏ. Mỗi viên khoảng 5g.
Bước 2: Cho số viên nghệ mật ong ở trên vào trong lọ thuỷ tinh vào tủ lạnh. Bảo quản ở ngăn mát để dùng dần.
Liều lượng: đối với bệnh nặng nên uống 3-5 viên và dùng liên tục trong vòng 40 ngày. Bệnh nhẹ uống 3 viên chia làm 3 lần và sử dụng liên tục 5-10 ngày.
3. Cách sử dụng tinh bột nghệ để bảo vệ dạ dày – Tinh bột nghệ, chuối hột và bột sắn dây
Nguyên liệu: Tinh bột nghệ, quả chuối hột, bột sắn dây.
Chuối hột phơi khô, tán mịn thành bột. Sau đó trộn đều với 2 nguyên liệu còn lại là tinh bột nghệ và bột sắn dây với tỷ lệ: 1:1:1 rồi cho vào lọ thuỷ tinh và đầy nắp bảo quản thật kỹ
Liều lượng: mỗi lần dùng 3 thìa cà phê hỗn hợp trên trộn với 1 thìa mật ong pha với 150ml nước ấm.
Ngoài ba cách kết hợp cùng tinh bột nghệ thì Mama Chuê nên tham khảo thêm công thức chăm sóc sức khỏe chuẩn Hàn Quốc với sản phẩm Sâm Nghệ Mật Ong.
Là loại nước uống không thể thiếu trong dịp Tết Nguyên Đán với hàm lượng curcumin có trong nghệ sẻ rừng thu hoạch tại vùng Gokseong đảm bảo chất lượng tốt nhất.
Sau bài viết về cách sử dụng tinh bột nghệ để bảo vệ dạ dày trong ngày Tết thì Mama Chuê chúc bạn và gia đình sẽ cùng nhau đón một cái Tết hạnh phúc và khoẻ mạnh nhé!
Học ngay cách làm mứt nghệ trổ tài dịp Tết
————————————————–
Tìm hiểu thêm qua kênh Fanpage Facebook Sâm nghệ Mama Chuê
Tìm hiểu thêm qua kênh Fanpage Facebook Sâm saffron Mama Chuê
