Cây nhân sâm – Món quà sức khỏe từ thiên nhiên
Nhân sâm không chỉ là một loại thảo dược quý hiếm, mà còn là một món quà từ thiên nhiên mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cây nhân sâm chứa nhiều dưỡng chất quý giá như saponin, alkaloid, polysaccharide và nhiều loại vitamin khác với rất nhiều các công dụng, hãy cùng Mama Chuê tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.
-
Công dụng của nhân sâm
- Tăng cường hệ miễn dịch: Nhân sâm chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại vi khuẩn, virus và các tác nhân gây bệnh.
- Tăng cường sức khỏe tâm lý: Cây nhân sâm có khả năng giúp cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và lo lắng, giúp cải thiện tinh thần và tăng cường sự tập trung.
- Hỗ trợ tiêu hóa: Nhân sâm có tác dụng kích thích tiêu hóa, giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và hấp thụ dưỡng chất trong cơ thể.
- Làm đẹp da: Nhân sâm chứa nhiều chất chống lão hóa giúp giữ cho làn da trẻ trung, mịn màng và sáng bóng.
- Làm món quà ý nghĩa cho người thân: Nhân sâm được coi là “thần dược” giúp cải thiện tình trạng sức khỏe tổng thể. Tặng nhân sâm cho người thân của bạn chính là mong muốn họ có được cơ thể khoẻ mạnh, tươi trẻ và năng động.
2. Cách bảo quản nhân sâm tươi – Ngâm sâm tươi với mật ong
Nếu muốn bảo quản sâm tươi trong khoảng thời gian lâu hơn, bạn có thể dùng phương pháp ngâm sâm với mật ong.
Đầu tiên, bạn làm sạch hũ thuỷ tinh rồi xếp chồng những lát sâm mỏng vào. Sau đó, đổ mật ong vào theo tỷ lệ 1kg sâm với 3 lít mật ong rồi khuấy đều lên, đậy kín nắp và đem bảo quản ở nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời. Cách làm này có thể bảo quản sâm trong khoảng 10 – 12 tháng.
Mama Chuê vừa thông tin cho bạn với những lợi ích vượt trội của cây nhân sâm, không có lí do gì bạn không nên thử và trải nghiệm công dụng tuyệt vời của loại thảo dược này. Hãy bổ sung nhân sâm vào chế độ dinh dưỡng hàng ngày của bạn để tận hưởng sức khỏe và làn da tốt đẹp hơn.
Uống nhuỵ hoa nghệ tây có giảm cân không?
————————————————–
Tìm hiểu thêm qua kênh Fanpage Facebook Sâm nghệ Mama Chuê
Tìm hiểu thêm qua kênh Fanpage Facebook Sâm saffron Mama Chuê
nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm nhân sâm
