Những điều cần kiêng kỵ khi dùng nhân sâm
Những điều kiêng kỵ khi dùng nhân sâm là điều được nhiều người tiêu dùng quan tâm. Chúng ta đã nghe nhiều về các công dụng của nhân sâm như bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng, tăng cường sinh lực, phòng ngừa bệnh tật… Tuy là vị thuốc quý hiếm nhưng lại cần một sự cẩn trọng khi sử dụng.
Nếu nhân sâm không được dùng đúng cách, không những không đem lại hiệu quả mà còn ảnh hưởng không tốt đến người sử dụng. Cùng Mama Chuê tìm hiểu những điều cần kiêng kỵ khi sử dụng nhân sâm bạn nhé.
Kiêng kỵ khi dùng nhân sâm cùng trà
Rất nhiều người hay có thói quen dùng nhân sâm với trà nhưng điều này thực sự không hề tốt. Trong thành phần của trà có những hoạt chất tương tác với nhân sâm, chúng làm nhân sâm bị mất đi tính bổ dưỡng. Nếu bạn vừa có thói quen uống trà vừa có nhu cầu sử dụng sâm thì hãy dùng cách nhau khoảng 2 – 3 tiếng để nhân sâm được phát huy tác dụng tốt nhất.
Tìm hiểu thêm :Sâm Saffron mật ong Mama Chuê 500ML
Tìm hiểu thêm: Sâm nghệ mật ong Mama Chuê 500ML
Tìm hiểu thêm: Những sản phẩm giúp giỏ quà tặng ngày tết thêm sang trọng và ý nghĩa
Tìm hiểu thêm: Gợi ý 4 món ăn ngon với nhụy hoa nghệ tây dịp tết dương lịch 2023
Không nấu nhân sâm bằng đồ kim loại
Chúng ta hay nấu nướng thức ăn bằng nồi, chảo kim loại. Tuy nhiên với nhân sâm thì đây là điều tối kỵ. Khi chế biến nhân sâm trong các đồ vật kim loại, chất kim loại này có thể bị hòa tan trong quá trình nấu khiến dược chất trong sâm bị mất tác dụng, làm biến đổi dược chất và có thể gây hại cho sức khỏe. Hãy nấu nhân sâm trong nồi đất hoặc nồi sứ là tốt nhất.
Kiêng kỵ khi dùng nhân sâm chung với củ cải hay hải sản
Một trong những điều kiêng kỵ khi dùng nhân sâm quan trọng đó là Củ cải trắng, củ cải đỏ hay hải sản đều là những thực phẩm tối kỵ với nhân sâm.
Tuyệt đối không ăn các loại này ngay trước hay sau khi dùng nhân sâm bởi theo y học cổ truyền, sâm có tác dụng bổ khí, củ cải hay hải sản lại có tác dụng đại hạ khí. Sử dụng cùng lúc sẽ triệt tiêu lẫn nhau và chẳng đem lại kết quả gì cho người sử dụng.
Không dùng nhân sâm một cách lạm dụng
Nhiều người nghĩ rằng các chất bổ dưỡng thì dùng càng nhiều càng tốt nhưng không phải, cần dùng đúng liều lượng, đúng cách mới có lợi cho sức khỏe. Với nhân sâm cũng vậy, việc lạm dụng quá nhiều có thể mang đến những hậu quả vô cùng nguy hiểm. Rất nhiều trường hợp sử dụng sâm quá độ dẫn đến miệng đắng, cổ khô, nhịp tim nhanh, chảy máu nhiều… và nặng hơn có thể dẫn tới đột quỵ.
Những vấn đề cần lưu ý để sử dụng nhân sâm cho hiệu quả cao nhất
Trong y học cổ truyền hay hiện đại, nhân sâm đều là loại thuốc quý và có nhiều công dụng cho sức khỏe. Để việc sử dụng nhân sâm mang lại hiệu quả tối đa và không lãng phí, có một số điều cần lưu ý như sau:
Tránh sử dụng nhân sâm trước khi ngủ để bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.
Không dùng nhân sâm với các trường hợp: trẻ em dưới 14 tuổi, phụ nữ có thai, người đang tiêu chảy, viêm dạ dày, huyết áp…
Nhân sâm bổ dưỡng là vậy, nếu biết sử dụng đúng cách và tránh những điều kiêng kỵ khi dùng nhân sâm, bạn sẽ thu được hiệu quả vô cùng bất ngờ cho sức khỏe từ loại thảo dược quý này.
Tìm hiểu thêm Sâm Saffron mật ong Mama Chuê 500ML
————————————————–
Tìm hiểu thêm qua kênh Fanpage Facebook Sâm nghệ Mama Chuê
Tìm hiểu thêm qua kênh Fanpage Facebook Sâm saffron Mama Chuê
